Наши методисты

За годы своей многогранной карьеры в фитнесе я приобрела обширный багаж знаний и навыков, что позволяет мне предлагать вам высокоэффективные и качественные тренировки. Я сертифицированный мастер-инструктор ProJumping и специалист по Pilates, включая Pilates Sculpt, Stott Pilates и Ring. Мой опыт также включает инструктаж по шейпингу и тренировки по плаванию.

Уже более 20 лет я посвятила фитнесу, непрерывно развивая свои навыки и делясь ими с другими, помогая своим клиентам достигать их фитнес-целей. Моя профессиональная философия основывается на создании индивидуальных программ тренировок, которые учитывают уникальные особенности каждого клиента. Я стремлюсь обеспечить максимальную поддержку и мотивацию на пути к их здоровью и фитнесу.

Я нацелена на то, чтобы каждая тренировка была уникальной и результативной, помогая вам достичь ваших целей в фитнесе и улучшить общее самочувствие.

Спортивные достижения:

• Сертифицированный мастер-инструктор ProJumping.
• Специалист в области Pilates, включая Pilates Sculpt, Stott Pilates и Ring.
• Методист компании ProJumping по джампинг направлениям.
• Методист фитнес-школы "Адреналин" по групповым программам.
• Старший тренер в сети фитнес-клубов "Адреналин" (ФОК Адреналин и Адреналин Европа).
• Организатор множества фитнес-туров с 2016 года по таким странам, как Беларусь, Россия, Турция, Египет, ОАЭ и другим.

Моя цель – сделать фитнес доступным и приятным для каждого, кто ко мне обращается, и помочь вам раскрыть свой потенциал в полной мере.

Сертифицированный инструктор ProJumping, международный презентер направления Jumping, персональный тренер и методист, я также являюсь инструктором групповых программ по степ-аэробике, пилатесу, силовой аэробике и функциональному тренингу. В настоящее время я работаю в фитнес-центре "Мандарин" как инструктор групповых программ и тренажёрного зала.

Мое высшее физкультурное образование получено в БГПУ им. М. Танка, где я изучала педагогическую психологию и методику физкультурно-оздоровительных программ. Я горжусь званием презентера конвенции MIOFF 2016 и занимаю должность ведущего методиста-инструктора ProJumping. Моя работа включает проведение семинаров в Москве и других городах России. Я также участвую во многих семинарах и конвенциях по фитнесу в России, Беларуси и Европе.

Я сертифицированный специалист в области эргогенической диететики и нутрициологии, что позволяет мне интегрировать научно обоснованные подходы в свои фитнес-программы, улучшая результаты клиентов.

Образование и спортивные достижения:

• Высшее физкультурное образование: БГПУ им. М. Танка (педагог-психолог, методист физкультурно-оздоровительных программ).
• Сертифицированный инструктор PROJumping.
• Международный презентер направления Jumping.
• Персональный тренер и методист.
• Инструктор групповых программ по степ-аэробике, пилатесу, силовой аэробике и функциональному тренингу.
• Действующий инструктор групповых программ и тренажёрного зала (фитнес-центр "Мандарин").
• Презентер конвенции MIOFF 2016.
• Ведущий методист-инструктор ProJumping.
• Проведение семинаров в Москве и других городах России.
• Участие в многочисленных семинарах и конвенциях по фитнесу в России, Беларуси и Европе.
• Сертифицированный специалист в области эргогенической диететики и нутрициологии.

Моя цель - использовать свой богатый опыт и знания для создания индивидуальных программ тренировок, которые помогут каждому клиенту достичь своих фитнес-целей и улучшить общее самочувствие.

С детства увлечена спортом, начала свою спортивную карьеру с 4 класса. С 2015 года работает в качестве тренера. Является методистом компании ProJumping по направлениям джампинга, а также методистом фитнес-школы "Адреналин" по групповым программам. Занимает позицию старшего тренера в сети фитнес-клубов "Адреналин" (ФОК Адреналин и Адреналин Европа).

С 2016 года активно занимается организацией фитнес-туров, проводя мероприятия в Беларуси, России, Турции, Египте, ОАЭ и других странах.

Образование:

• 2009 г. - БГТУ, специальность "бухгалтер-экономист"
• 2014 г. - БГЭУ, специальность "логистик"
• 2018 г. - БНТУ, магистратура

Фитнес образование и повышение квалификации:

• Функциональная тренировка (июнь 2015)
• Аквамарафон (ноябрь 2015)
• Базовый курс "инструктор групповых фитнес программ" (декабрь 2015)
• Участник Функциональной фитнес-конвенции Grantello X-men Fitness Weekend (январь 2016)
• Riminiwellness (июнь 2016)
• Управление в фитнес-индустрии (июнь 2016)
• Фитнес для беременных (июль 2016)
• Функциональная тренировка (август 2016)
• SkyJumping (август 2016)
• Minsk Half MaraThon 2016 (сентябрь 2016)
• EuroFitness weekend 2016 (октябрь 2016)
• Functional Flow Fitness (октябрь 2016)
• Инструктор тренажерного зала/Персональный тренер (май 2017)
• Полумарафон (сентябрь 2017)
• Пилате для беременных (ноябрь 2017)
• Сезоны Грантелло

Опыт работы:

• Практикует силовые форматы, силовой пилатес, фитнес для беременных, детский фитнес, Флай фитнес, ТRХ, стретчинг, джампинг и пр.
• В 2017 году участвовала в 11 забегах.

Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу, привношу в мир фитнеса свежий ветер перемен. Мои убедительные сертификаты в области фитнеса, включая фитнес-нутрициологию и работу с людьми среднего и пожилого возраста, подтверждают мою преданность здоровому образу жизни. В качестве VIP-тренера специализированного фитнес-клуба для женщин "Мисс Фитнес", мой огромный опыт в сфере фитнеса говорит сам за себя.

Моя страсть к развитию направления Jumping Kids привела к созданию уникальной авторской программы, которая сочетает в себе игру, веселье и активное занятие спортом для детей. Моя программа не только развивает физические навыки, но и прививает любовь к здоровому образу жизни с самого раннего возраста.

Образование и спортивные достижения:

• Высшее физкультурное образование
• Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
• Сертификаты в области фитнес-нутрициологии и работы с людьми среднего и пожилого возраста.
• VIP-тренер специализированного фитнес-клуба для женщин "Мисс Фитнес".
• Основатель Beautiful Jumping студии.
• Создатель уникальной программы Jumping Kids.
• 12 лет опыта в фитнесе и бодибилдинге.
• Международный презентер направления Jumping.
• Ведущий методист-инструктор ProJumping.
• Проведение семинаров и мастер-классов в Москве и других городах России.

Моя цель - вдохновлять и мотивировать своих клиентов, создавая индивидуальные программы тренировок, которые помогут каждому достичь своих фитнес-целей и ощутить радость здорового образа жизни.

В компании ProJumping Олеся занимает ключевую роль методиста, разрабатывая и совершенствуя программы обучения. Обладая высшим педагогическим образованием и значительным опытом работы в качестве ведущего тренера по спорту на пилоне и воздушной акробатике в Псковской области, она вносит уникальный подход в мир фитнеса.

Образование и достижения

• Высшее педагогическое образование
• Сертификации: Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу, сертификаты в области фитнес-нутрициологии и работы с людьми среднего и пожилого возраста.
• Профессиональная деятельность:
  • Инструктор групповых программ с 2006 года
  • Cертифицированный специалист в сфере фитнеса.
  • Ведущий тренер по спорту на пилоне и воздушной акробатике Псковской области.
  • Ведущий методист-инструктор ProJumping.
• Опыт:
  • 18 лет в фитнесе.
  • Проведение программ по направления Jumping Basic/
  • Участие в международных фитнес-конвенциях и семинарах в России, Беларуси и Европе.
  • Сертифицированный специалист в области джампинга.
• Спортивные достижения:
  • Чемпионка Европы по спорту на пилоне.
  • Серебрянный призер Pole faire passion г. Череповец, Санкт-Петербург.

Миссия

Моя цель - вдохновлять и мотивировать своих клиентов, создавая индивидуальные программы тренировок, которые помогут каждому достичь своих фитнес-целей и ощутить радость здорового образа жизни.

Сергей Емельянов — методист компании ProJumping, работающий в фитнес-индустрии с 2017 года. Обладает высшим экономическим и педагогическим образованием, а также является дипломированным инструктором международного класса JUMPING FITNESS.

Образование и Сертификации

• Высшее образование: экономическое и педагогическое.
• Сертификации:
  • Дипломированный инструктор международного класса JUMPING FITNESS.
  • Сертифицированный инструктор Pro Jumping.
  • Инструктор по функциональному тренингу (IFAA).
  • Лицензированный инструктор по направлениям KANGOO POWER и KANGOO DANCE.

Профессиональная Деятельность

• Роли:
  • Судья по спорту Джампинг фитнес.
  • Амбассадор и член Ассоциации Операторов Фитнес Индустрии (АОФИ).
• Опыт:
  • С 2017 года активно работает в сфере фитнеса, обучая и тренируя клиентов.
  • Проводит семинары и мастер-классы по Jumping Fitness, Kangoo Power и Kangoo Dance.

Спортивные Достижения

Сергей — выдающийся тренер, который успешно провел множество фитнес-мероприятий и тренингов. Его профессионализм и страсть к фитнесу подтверждаются многочисленными наградами и признанием в сообществе фитнес-инструкторов.

Его цель — не только тренировать, но и вдохновлять своих учеников на достижение новых высот в фитнесе, используя инновационные методы и личный опыт.

Анастасия Извекова — сертифицированный тренер по фитнесу с высшим спортивным образованием и внушительным тренерским стажем. Ее положительная энергетика вдохновляет учеников выкладываться на все 200%, заряжая радостью и счастьем на каждой тренировке.Проводит такие программы и мастер-классы «Табата», «StickFun»

Образование и  спортивные достижения

• Образование: Высшее спортивное образование.
• Сертификации: Сертифицированный тренер по фитнесу.
• Ведущий тренер-методист компании ProJumping.
• Дипломированный специалист Jumping.
• Участник фитнес конвенций по джампингу.

Профессиональные навыки и курсы

На своих курсах Анастасия обучает базовым движениям для тренировок, плавным переходам между упражнениями, а также методам навигации тренера и обратному отсчету пальцами рук. Она делится знаниями о правильном подборе музыки для тренировок, развивая музыкальное восприятие у своих учеников.

Опыт и влияние

С огромным тренерским опытом, Анастасия помогает ученикам осваивать фитнес-методики, развивать навыки и поддерживать мотивацию. Ее курсы не только учат технике, но и развивают уверенность в себе, делая тренировки эффективными и безопасными.

Анастасия Иванова — это больше, чем тренер. Она — настоящий наставник, который помогает своим ученикам достигать новых высот в фитнесе и жизни.

Основатель  студий сети Aero. ES хореограф, артист балета, фитнес тренер. Изменила мир фитнеса в своем видении этого направления. Изучила различные программы по фитнесу, прошла курсы повышения квалификации. Дипломированный специалист в сфере физической культуры и спорта, высшее педагогическое образование

Специализации в фитнесе:

• Высшее физкультурное образование
• Инструктор jumping fitness (база, адванс, функционал, детский jumping).
• Инструктор направления Аэростретчинг (российская федерация фитнеса и йоги)
• Мастер по тейпированию (спортивное, восстанавливающее, эстетическое, коррекционное)
• Основатель сети студий Aero. ES
• Инструктор направления-Pilates Rol
• Инструктор по классическому стретчингу и стретчинг + МФР
• Международный презентер направления Jumping.
• Инструктор направления фитнес-программ для беременных
• Проведение обучений и мастер-классов в Минске и других городах Беларуси.

Вдохновляет людей заниматься джампингом и другими направлениями в сфере фитнеса.

Екатерина Белехова — тренер с 20‑летним опытом, который заряжает энергией и вдохновляет на перемены. Её жизнь — это фитнес и здоровый образ жизни, а её миссия — помочь каждому почувствовать силу, уверенность и радость движения.

Образование и опыт, которые говорят сами за себя.

Екатерина обладает фундаментальными знаниями в области педагогики и физической культуры, что делает её подход к тренировкам максимально эффективным и индивидуализированным.

Три  высших образования, два из которых —  педагогические,  позволяют ей легко находить общий язык с каждым клиентом, вдохновлять и мотивировать на достижение результата.

Повышение квалификации:

- ГУО «АПО» - «Организация и управление программами равного обучения
в сфере здорового образа жизни в системе общего среднего образования» (2011 г.).

Сертификаты в сфере фитнес образования:

• «Фитнес и здоровье» - Европейская Школа Корреспондентского Обучения (г.Минск, 2009-2011 гг.);
• «Фитнес инструктор» (универсал) - Международная федерация фитнеса «Фитнес ( г.Минск  2015 г.);
• Сертифицированный инструктор по направлению: «Базовая  аэробика» - Международная федерация фитнеса ( г.Минск  2015 г.);
• Сертифицированный инструктор по направлению: «Pilates» (Пилатес) – Институт повышения квалификации и переподготовки руководящих работников и специалистов физической культуры, спорта и туризма (г.Минск  2016 г.);
• Сертифицированный инструктор по направлению: «Projumping»                 (г.Минск  2017 г.);
• «Преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ»  -  Международная Академия Воздушной йоги  (г.Минск  2018г.);
• Сертифицированный инструктор по направлению «Stretching»  (Стретчинг)   -  фитнес-школа «Grantello Fitness School»   (г.Минск  2018 г.);
• Сертифицированный инструктор по направлению  «Круговые и интервальные тренировки»   -  фитнес-школа «Grantello Fitness School»             (г.Минск  2020 г.);
• Обучение по направлению «Нутрициология» - «Фитнес образование»   (г.Минск  2023 г.).

Множество семинаров и мастер-классов  по повышению квалификации в сфере фитнеса:

• Бразильская самба (г.Пинск 2020 г.);  
• «Особенности женского здоровья» - «Фитнес образование»        (г. Минск  2021 г.);  
• «Фитнес и питание: индивидуальный подход  к здоровому питанию» - «Grantello Fitness School» (г.Минск 2021 г.);
• «Lower + ABS» (г.Пинск 2022 г.);
• «ZUMBA DANCE» (г.Пинск 2022 г.);
• «STEP – класс»  (г. Пинск 2022 г.);
• мастер-класс компании «Projumping» (г. Минск  2023 г.);
• «Психология пищевого поведения»  (Минск, 2023 г.),
• «Fitrock - Федерация Джампинга России» (2024 г.);
• «Знакомство с Jumping»  (Минск 2024 г.);
• Целлюлит и питание»  - «Фитнес образование»   (г. Минск  2025 г.).

В копилке Екатерины – многочисленные участия в фитнес-марафонах, легкоатлетических забегах, городских фестивалях, конкурсах, а также международных конвенциях и специализированных конвенциях по джампингу: фестиваль «Зори над Пиной» (2019 г., 2022 г., 2024 г.);  фестиваль молодежных  инициатив  «Эхо улиц» (2023г., 2024г., 2025г.); международная конвенция «INTERNATIONAL JUMPING CONVENTION» (2025 г.); фестиваль Вива Браслав» (2023 г., 2024 г.); фестиваль по джампингу  в рамках «Славянского Базара» (2024 г.); республиканский конкурс «Карнавал эмоций»,  «Творческий листопад», «Снежная фантазия» (2023 г., 2024 г.); «JAMPING OPEN AIR» (2021 г., 2022 г., 2023 г., 2025 г.).

Екатерина – основатель студии фитнеса "Грация" в г. Пинске – на протяжении 9 лет воплощает свои идеи в жизнь, активно развивает и популяризирует направление Джампинг.

Опыт Екатерины — от работы учителем в школе до методиста в отделе образования — превращает её курсы в настоящую инвестицию в профессиональный рост. Она создаёт практико-ориентированные и методологически выверенные программы, которые легко усваиваются и дают ощутимый результат. С её тренингами вы не просто повышаете квалификацию, а открываете новые горизонты в своей карьере.