За годы своей многогранной карьеры в фитнесе я приобрела обширный багаж знаний и навыков, что позволяет мне предлагать вам высокоэффективные и качественные тренировки. Я сертифицированный мастер-инструктор ProJumping и специалист по Pilates, включая Pilates Sculpt, Stott Pilates и Ring. Мой опыт также включает инструктаж по шейпингу и тренировки по плаванию.
Уже более 20 лет я посвятила фитнесу, непрерывно развивая свои навыки и делясь ими с другими, помогая своим клиентам достигать их фитнес-целей. Моя профессиональная философия основывается на создании индивидуальных программ тренировок, которые учитывают уникальные особенности каждого клиента. Я стремлюсь обеспечить максимальную поддержку и мотивацию на пути к их здоровью и фитнесу.
Я нацелена на то, чтобы каждая тренировка была уникальной и результативной, помогая вам достичь ваших целей в фитнесе и улучшить общее самочувствие.
Моя цель – сделать фитнес доступным и приятным для каждого, кто ко мне обращается, и помочь вам раскрыть свой потенциал в полной мере.
Сертифицированный инструктор ProJumping, международный презентер направления Jumping, персональный тренер и методист, я также являюсь инструктором групповых программ по степ-аэробике, пилатесу, силовой аэробике и функциональному тренингу. В настоящее время я работаю в фитнес-центре "Мандарин" как инструктор групповых программ и тренажёрного зала.
Мое высшее физкультурное образование получено в БГПУ им. М. Танка, где я изучала педагогическую психологию и методику физкультурно-оздоровительных программ. Я горжусь званием презентера конвенции MIOFF 2016 и занимаю должность ведущего методиста-инструктора ProJumping. Моя работа включает проведение семинаров в Москве и других городах России. Я также участвую во многих семинарах и конвенциях по фитнесу в России, Беларуси и Европе.
Я сертифицированный специалист в области эргогенической диететики и нутрициологии, что позволяет мне интегрировать научно обоснованные подходы в свои фитнес-программы, улучшая результаты клиентов.
Моя цель - использовать свой богатый опыт и знания для создания индивидуальных программ тренировок, которые помогут каждому клиенту достичь своих фитнес-целей и улучшить общее самочувствие.
С детства увлечена спортом, начала свою спортивную карьеру с 4 класса. С 2015 года работает в качестве тренера. Является методистом компании ProJumping по направлениям джампинга, а также методистом фитнес-школы "Адреналин" по групповым программам. Занимает позицию старшего тренера в сети фитнес-клубов "Адреналин" (ФОК Адреналин и Адреналин Европа).
С 2016 года активно занимается организацией фитнес-туров, проводя мероприятия в Беларуси, России, Турции, Египте, ОАЭ и других странах.
Образование:
Фитнес образование и повышение квалификации:
Опыт работы:
Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу, привношу в мир фитнеса свежий ветер перемен. Мои убедительные сертификаты в области фитнеса, включая фитнес-нутрициологию и работу с людьми среднего и пожилого возраста, подтверждают мою преданность здоровому образу жизни. В качестве VIP-тренера специализированного фитнес-клуба для женщин "Мисс Фитнес", мой огромный опыт в сфере фитнеса говорит сам за себя.
Моя страсть к развитию направления Jumping Kids привела к созданию уникальной авторской программы, которая сочетает в себе игру, веселье и активное занятие спортом для детей. Моя программа не только развивает физические навыки, но и прививает любовь к здоровому образу жизни с самого раннего возраста.
Моя цель - вдохновлять и мотивировать своих клиентов, создавая индивидуальные программы тренировок, которые помогут каждому достичь своих фитнес-целей и ощутить радость здорового образа жизни.
В компании ProJumping Олеся занимает ключевую роль методиста, разрабатывая и совершенствуя программы обучения. Обладая высшим педагогическим образованием и значительным опытом работы в качестве ведущего тренера по спорту на пилоне и воздушной акробатике в Псковской области, она вносит уникальный подход в мир фитнеса.
Моя цель - вдохновлять и мотивировать своих клиентов, создавая индивидуальные программы тренировок, которые помогут каждому достичь своих фитнес-целей и ощутить радость здорового образа жизни.
Сергей Емельянов — методист компании ProJumping, работающий в фитнес-индустрии с 2017 года. Обладает высшим экономическим и педагогическим образованием, а также является дипломированным инструктором международного класса JUMPING FITNESS.
Сергей — выдающийся тренер, который успешно провел множество фитнес-мероприятий и тренингов. Его профессионализм и страсть к фитнесу подтверждаются многочисленными наградами и признанием в сообществе фитнес-инструкторов.
Его цель — не только тренировать, но и вдохновлять своих учеников на достижение новых высот в фитнесе, используя инновационные методы и личный опыт.
Анастасия Извекова — сертифицированный тренер по фитнесу с высшим спортивным образованием и внушительным тренерским стажем. Ее положительная энергетика вдохновляет учеников выкладываться на все 200%, заряжая радостью и счастьем на каждой тренировке.Проводит такие программы и мастер-классы «Табата», «StickFun»
На своих курсах Анастасия обучает базовым движениям для тренировок, плавным переходам между упражнениями, а также методам навигации тренера и обратному отсчету пальцами рук. Она делится знаниями о правильном подборе музыки для тренировок, развивая музыкальное восприятие у своих учеников.
С огромным тренерским опытом, Анастасия помогает ученикам осваивать фитнес-методики, развивать навыки и поддерживать мотивацию. Ее курсы не только учат технике, но и развивают уверенность в себе, делая тренировки эффективными и безопасными.
Анастасия Иванова — это больше, чем тренер. Она — настоящий наставник, который помогает своим ученикам достигать новых высот в фитнесе и жизни.
Администрация данного Сайта не может передать или раскрыть информацию предоставленную пользователем (далее Пользователь) при регистрации и использовании функций сайта третьим лицам, кроме случаев, описанных законодательством страны, на территории которой пользователь ведет свою деятельность.
Для регистрации на сайте, пользователь обязан внести некоторую персональную информацию. Для проверки предоставленных данных, сайт оставляет за собой право потребовать доказательства идентичности в онлайн или офлайн режимах.
Сайт использует личную информацию Пользователя для обслуживания и для улучшения качества предоставляемых услуг. Часть персональной информации может быть предоставлена банку или платежной системе, в случае, если предоставление этой информации обусловлено процедурой перевода средств платежной системе, услугами которой Пользователь желает воспользоваться.
Сайт прилагает все усилия для сбережения в сохранности личных данных Пользователя. Личная информация может быть раскрыта в случаях, описанных законодательством, либо когда администрация сочтет подобные действия необходимыми для соблюдения юридической процедуры, судебного распоряжения или легального процесса необходимого для работы Пользователя с Сайтом.
В других случаях, ни при каких условиях, информация, которую Пользователь передает Сайту, не будет раскрыта третьим лицам.
